Forfatter: Admin

Brød for lange treningsdager

Tekst & foto: Kristian horne Lei av å gå tom på langtur? Dette brødet gir deg masse energi og er supert som matbpakkebrød i sekken på lange treningsturer! Oppskrift for to brød 600g hvetemel 300g sammalt rugmel 100g finmalt rugmel 7 g fint salt 90 g surdeigsstarter eller 2/3 pakke tørrgjær 1 liten neve solsikkekjerner […]

Les mer

5 tips for vinterløping

Tekst og bilde: Elise Amdal Nytt år og en ny, blank kalender. Endelig går vi mot lysere dager igjen! Supersportansatt, Elise gir deg fem tips for hvordan du kan gjøre løpingen enda mer komfortabel og artig!   Elise er 27 år gammel, utdannet innen markedsføring og jobber som sortimentansvarlig i Supersport.no. Hun konkurrerer for det […]

Les mer

Hvorfor eie en hodelykt?

Tekst: Kristian Horne Foto: Kristian Horne, Kai-Otto Melau & Jacob Jacobsen Overraskende mange legger trening utenfor lysløypa på hylla når dagene blir mørkere. Det er nesten som skogen har en slags datostempling, og at det å ferdes på stiene og skiløypene i marka kveldstid er forbeholdt polfarere og spesialsoldater. Slik er det selvsagt ikke, og […]

Les mer

Vedlikehold av felleski

Tekst og bilde: Kristian Horne Felleski er en av de største trendene vi har sett i sportsbransjen de siste årene, og ikke uten grunn. Skiene gir deg feste uten å smøre, og er mer enn bra nok til å få masse skiglede, særlig når forholdene er vriene! Men kan skiene bare brukes gang etter gang […]

Les mer

Lupine Piko X4 Smartcore black – vår erfaring

Tekst og bilde: Kristian Horne Tyskerne kan dette med kvalitet, blir det sagt. Mercedes, BMW og Audi er alle merker Tyskerne står bak, og som for de fleste er synonymt med godt håndverk. Men kan man si det samme om hodelykter produsert i Tyskland? Vi har testet hodelykten Lupine Piko X4 Smartcore for å se […]

Les mer

Rossignol R-skin felleski – kongen av treningsski?

Tekst og bilde: Kristian Horne Er du nysgjerrig på hva felleski er? Eller kanskje du trenger et par nye treningsski? I dette blogginnlegget dykker vi ned i spørsmålet om hvorfor en felleski bør finne veien inn i boden din!   Kristian er 28 år gammel, er utdannet ved Norges idrettshøgskole og jobber som sortimentsansvarlig for […]

Les mer

Craft Siberian hanske – test og erfaring

Tekst og bilde: Kristian Horne Fryser du på hendene under vintersyklingen? Det har vi også gjort mye av, og for å ta opp kampen med kalde fingre har vi testet Craft sin varmeste sykkelhanske, Siberian Split glove. Her er vår erfaring. Kristian er 28 år gammel, er utdannet ved Norges idrettshøgskole og jobber som sortimentsansvarlig […]

Les mer

Sesongstart langrenn – Ingeborg Dahl

Tekst og bilde: Ingeborg Dahl Sesongåpningen for langrenn er rett rundt hjørnet, og vår superspreke ambassadør, Ingeborg Dahl stiller til start på åpningsrennet på Beitostølen! Få tipsene du trenger for å optimalisere de siste dagene før et renn her. Ingeborg jobber som ergoterapeut og er aktiv langrennsløper på fritiden med deltakelse i NM, Norgescup og […]

Les mer

Hvilken hodelykt passer deg og ditt bruk?

Lurer du på hvilken hodelykt som passer deg? Vi har testet tre hodelykter fra Silva over lengre tid, og gjort opp en klar mening om hvilken lykt som passer til deg! Vi tok med oss tre lykter til tre forskjellige priser for å finne forskjellene på en lykt til 699, 2699 og 3499. Se vår […]

Les mer

Basistrening for løpere

Tekst & bilde: Elisabeth Borgersen Mange løpere vet at de bør trene litt styrke i tillegg til å løpe. Først og fremst fordi det reduserer risikoen for skader men også fordi det kan ha en prestasjonsfremmende effekt. Likevel blir det ofte til at man prioriterer å ta frem løpeskoene og få seg tur. Men man […]

Les mer