Stikkord: Tips

5 tips for vinterløping

Tekst og bilde: Elise Amdal Nytt år og en ny, blank kalender. Endelig går vi mot lysere dager igjen! Supersportansatt, Elise gir deg fem tips for hvordan du kan gjøre løpingen enda mer komfortabel og artig!   Elise er 27 år gammel, utdannet innen markedsføring og jobber som sortimentansvarlig i Supersport.no. Hun konkurrerer for det […]

Les mer

Hvorfor eie en hodelykt?

Tekst: Kristian Horne Foto: Kristian Horne, Kai-Otto Melau & Jacob Jacobsen Overraskende mange legger trening utenfor lysløypa på hylla når dagene blir mørkere. Det er nesten som skogen har en slags datostempling, og at det å ferdes på stiene og skiløypene i marka kveldstid er forbeholdt polfarere og spesialsoldater. Slik er det selvsagt ikke, og […]

Les mer

Vedlikehold av felleski

Tekst og bilde: Kristian Horne Felleski er en av de største trendene vi har sett i sportsbransjen de siste årene, og ikke uten grunn. Skiene gir deg feste uten å smøre, og er mer enn bra nok til å få masse skiglede, særlig når forholdene er vriene! Men kan skiene bare brukes gang etter gang […]

Les mer

Rossignol R-skin felleski – kongen av treningsski?

Tekst og bilde: Kristian Horne Er du nysgjerrig på hva felleski er? Eller kanskje du trenger et par nye treningsski? I dette blogginnlegget dykker vi ned i spørsmålet om hvorfor en felleski bør finne veien inn i boden din!   Kristian er 28 år gammel, er utdannet ved Norges idrettshøgskole og jobber som sortimentsansvarlig for […]

Les mer

Sesongstart langrenn – Ingeborg Dahl

Tekst og bilde: Ingeborg Dahl Sesongåpningen for langrenn er rett rundt hjørnet, og vår superspreke ambassadør, Ingeborg Dahl stiller til start på åpningsrennet på Beitostølen! Få tipsene du trenger for å optimalisere de siste dagene før et renn her. Ingeborg jobber som ergoterapeut og er aktiv langrennsløper på fritiden med deltakelse i NM, Norgescup og […]

Les mer

Basistrening for løpere

Tekst & bilde: Elisabeth Borgersen Mange løpere vet at de bør trene litt styrke i tillegg til å løpe. Først og fremst fordi det reduserer risikoen for skader men også fordi det kan ha en prestasjonsfremmende effekt. Likevel blir det ofte til at man prioriterer å ta frem løpeskoene og få seg tur. Men man […]

Les mer

Basistrening for langrennsløpere

Tekst: Stian Tveit Igland Foto & Video: Kristian Horne På bestilling fra Supersport.no har jeg her prøvd å skrive litt kort og lettfattet om basis styrketrening i langrenn. Da jeg spurte om retningslinjer for opplegget fikk jeg i svar; «Det er du som er «eksperten», men kanskje du kan lage noe til mosjonister som ønsker […]

Les mer

Zen Products Z-roller V2 – Ny versjon av bestselgeren

Massasjemaskinen Z-roller fra det norske firmaet Zen Products har nå vært på markedet i et par år, og mange har fått øynene opp for den geniale maskinen som muliggjør daglig massasje uten å forlate hjemmet. Etter mange tilbakemeldinger fra mosjonister, landslagsutøvere, og mannen i gata er nå z-rolleren lansert i utgave nummer to! Vi tok […]

Les mer

Icon Livigno Xtreme Triathlon – Odd Ivar Solvold

Tidligere i år tok Odd Ivar Solvold fra Team Supersport.no en imponerende andreplass i Celtman Xtreme Triathlon (les rapporten her). Bare noen måneder senere var den seige mannen fra Sandefjord igjen klar for et ekstremt fulldistanse-triatlon! Les Odd Ivar´s rapport fra det som skulle vise seg å bli et av hans livs hardeste konkurranser. Intro […]

Les mer

Silva Access wp 25 pendlersekk – den ultimate pendlersekken?

«Sykle til jobb sa dem. Spar miljøet sa dem» Joda, banner jeg for meg selv i garderoben på jobb. Jeg har for ente gang syklet til arbeidet med den gamle ryggsekken min i regnværet, og nok en gang er innholdet flekkete av vann som har trengt inn. Plastposene jeg pakket klærne i har nok en […]

Les mer